느림1 달리기 8일째 2009년 8월 13일 목 오늘 몸을 풀면서 든 생각은 거리가 아니라 시간이었다. 30분동안 지속적으로 달리기. 속도는 빠르지도 늦지도 않게 하고 꾸준히 달려서 30분간을 달려보자. 기록 달리기 30분 거리 4.6Km (21바퀴) 1바퀴 220M 1바퀴 평균시간 1분 20초 걷기 22분 준비운동 정리운동 15분 달리는 동안 욕심에 대해서 생각이 들었다. 효율적인 것에 대한 생각, 삶을 어떻게 사는 것이 좋은것인가? 빠르게 변화는 세상에 맞추어 빠르게 살아가는 것이 옳은가? 나만의 속도로 가는 것이 맞는것인가? 이런 저런 생각을 하다가 13~4바퀴 부터는 운동장 도는 재미에 빠져서 열심히 달렸다. 결론은 없다. 그것이 인생이다. 요즘 내면의 소리에 귀 기울이기 위해 노력하고 있다. 욕심이 많아서 항상 무언.. 2009. 8. 13. 이전 1 다음