스마트한 목표 설정

스마트한 목표 설정

 

 목표를 만드는데 기술이 있다. 목표란것이 세우면 되지 무슨 기술이 필요한가. 아니다. 목표를 정할 때 이루어질 수 있게 잘 다듬어야 한다. 살아오면서 무수히 많은 목표들을 세웠다. 그 많은 목표들을 제대로 이루지 못한 것은 부족해서일 수도 있지만 목표가 잘못 되어서 일수도 있다.

 

 목표가 구체적이지 못하면 이루어지기가 어렵다. 목표가 만약 행복해지기라면 어떻게 그것이 완전하게 이루어졌다고 말 할수 있을까? 목표를 정할때는 측정할수 있는 목표를 정해야 한다.

 

 살빼기라는 목표를 설정하기보다 기간을 정하고 몇KG를 뺀다는 목표를 정하면 목표에 대한 측정이 가능해져 살빼기라는 목표보다 이루어질 가능성이 더 높아진다. 목표를 설정하는 방법에 대해서 알아보자.